Dispositivos e acessórios
Granola cu fructe
Preparo 10min
Total 45min
19 porții
Ingredientes
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
75 mg
Proteína
6 g
Energia
1029 kJ /
246 kcal
Gordura
13 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dulciuri fără zahăr
9 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGem de prune
50min
Clătite americane cu mere
30min
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15min
Muesli
25min
Muesli cu mango
5min
Granola
1h 40min
Brioșe cu banane, la aburi
30min
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Nenhuma avaliação
Smoothie de banane și mango, la bol
Nenhuma avaliação
Fursecuri cu migdale și ciocolată
1h 25min
Smoothie cu ciocolată și caju
5min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45min