Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0 7 avaliações

Preparo 25min

Total 1h

10 bucăți

Ingredientes

făină
100 g
tărâțe de ovăz
90 g
zahăr extrafin
50 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță
lapte integral
360 g
fulgi de ovăz
90 g
miere
20 g
ouă mari (63-73 g)
2
afine
120 g
nuci curățate, jumătăți tocate grosier
60 g
unt nesărat pentru prăjit
sirop de arțar pentru servit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 333 mg

Proteína 8 g

Energia 866.8 kJ / 207.2 kcal

Gordura 7.8 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 30.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Doza de energie 9 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Clătite cu ciocolată

35min

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5min

Granola

1h 40min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min

Smoothie cu matcha și afine

5min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1h 50min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nenhuma avaliação

Clătite din hrișcă la cuptor

Nenhuma avaliação

Băutură aromată de migdale

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo