Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0 7 avaliação

Preparo 25min

Total 1h

10 bucăți

Ingredientes

făină
100 g
tărâțe de ovăz
90 g
zahăr extrafin
50 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță
lapte integral
360 g
fulgi de ovăz
90 g
miere
20 g
ouă mari (63-73 g)
2
afine
120 g
nuci curățate, jumătăți tocate grosier
60 g
unt nesărat pentru prăjit
sirop de arțar pentru servit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 333 mg

Proteína 8 g

Energia 866.8 kJ / 207.2 kcal

Gordura 7.8 g

Fibra 3.3 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 30.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Doza de energie 9 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Rulouri lipicioase

3 Std. 45 Min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 Min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 Min

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30 Min

Gem de afine

45 Min

Chifle-purceluși

2 Std.

Budincă de orez negru

45 Min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 Min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 Std. 30 Min

Bundt sărat cu cartofi

1 Std. 55 Min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 Min

Gofre

25 Min

Mostrar tudo