Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem

4.3 63 avaliações

Preparo 20min

Total 40min

2 porce

Ingredientes

3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
200 gramů rajčat na čtvrtky
150 gramů červené papriky na kousky
200 gramů cukety na kousky
500 gramů vody
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
citrónová šťáva
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 32 g

Energia 1644 kJ / 393 kcal

Gordura 15 g

Fibra 6.8 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lehká kuchyně 11 Receitas
República Checa

Romantika ve dvou II. 11 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35min

Kapr na modro

55min

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45min

Thajské rybí karbanátky

1h 10min

Rýže s lososem a žampióny

45min

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min

Salmon kabsa (Saúdská Arábie)

Nenhuma avaliação

Langoš s hořčičným krémem a uzeným lososem

1h 30min

Mostrar tudo