Dispositivos e acessórios
Losos se zeleninou a kuskusem
Preparo 20min
Total 40min
2 porce
Ingredientes
-
3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů rajčat na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
200 gramů cukety na kousky
-
500 gramů vody
-
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
-
citrónová šťáva
-
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
32 g
Energia
1644 kJ /
393 kcal
Gordura
15 g
Fibra
6.8 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Lehká kuchyně
11 Receitas
República Checa
República Checa
Romantika ve dvou II.
11 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTilápie s červeným kari
40min
Sushi vafle
1h 30min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Jemná treska s mascarpone
35min
Rybí rolky s houbovou náplní
50min
Lososové burgery
30min
Losos s grapefruitovou quinoou
50min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Rýže s lososem a žampióny
45min
Mušle à la marinière
25min
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40min
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45min