Dispositivos e acessórios
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
Preparo 20min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
apă1200 g
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte200 g
-
cățel de usturoi1
-
fileuri de anchois conservat în ulei scurse2
-
lămâie doar coaja rasă subțire1
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit35 g
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)480 g
-
gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)200 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)4
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
1225 mg
Proteína
29 g
Energia
1960 kJ /
471 kcal
Gordura
29 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cine pentru seri de toamnă
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoDoradă și cartofi gătite la aburi
35min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Supă de fructe de mare
Nenhuma avaliação
Paella cu chorizo și crevete
45min
Burger cu somon
2h 20min
Orez cu ciuperci și somon
30min
Felie de somon afumat
2h 40min
Supă de pește cu spanac
Nenhuma avaliação
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2h
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20min
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Nenhuma avaliação
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min