Dispositivos e acessórios
Schnelle Fenchelquiche
Preparo 10min
Total 40min
6 Stücke
Ingredientes
-
Blätterteig aus dem Kühlregal (z. B. Vollkornblätterteig von Tante Fanny)270 g
-
Parmesan in Stücken60 g
-
Basilikum abgezupft10 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in Streifen30 g
-
Fenchel geviertelt, Strunk entfernt, in feinen Scheiben120 g
-
Eier2
-
Schmand120 g
-
Salz3 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Pinienkerne10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Stücke
Sódio
378 mg
Proteína
11 g
Energia
1588 kJ /
380 kcal
Gordura
27 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
9 g
Hidratos de carbono
26 g
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