Dispositivos e acessórios
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
Preparo 15min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Wasser1200 g
-
Salz1 TL
-
Öl1 TL
-
Basmati-Reis280 g
-
gemischtes Gemüse, TK (Wokmix)600 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Kokosmilch400 g
-
Erdnusscreme120 g
-
Sojasauce25 g
-
Zitronensaft1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Cayenne-Pfeffer1 Msp.
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen grob gehackt, zum Bestreuen40 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen, zum Bestreuen2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1033 mg
Proteína
22 g
Energia
3419 kJ /
817 kcal
Gordura
37 g
Fibra
9.6 g
Gordura saturada
18 g
Hidratos de carbono
92 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
THERMOMIX® Magazin 4/2023
41 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKunterbunte Lunch-Gläser
40min
Rhabarber Dutch Baby
30min
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1h 50min
Erdäpfelsackerl mit Mangold und Pilzen (vegan)
1h 30min
Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb
1h 40min
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45min
Spargelauflauf
1h 10min
Locro Argentino
30min
Fußball-Pizza
9h
Pilztopf mit Sonnenweizen
30min
Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou
1h
Gerstenrisotto mit Pilzen
1h 20min