Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Gratinado vegano de pasta Alfredo
Preparo 10min
Total 45min
4 raciones
Ingredientes
Cocción de pasta
-
250 g de galets
-
2500 g de agua
-
1 cucharada de sal
Salsa Alfredo vegana
-
30 g de pan rallado
-
2 cucharadas de levadura nutricional
-
50 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
35 g de aceite de oliva
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
500 g de caldo de verduras
-
50 g de anacardos crudos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de guisantes (frescos o congelados)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
1968.4 mg
Proteína
19.7 g
Energia
2092 kJ /
500 kcal
Gordura
16.4 g
Fibra
7 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
68.9 g
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Revista Thermomix nº 170
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