Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi

Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi
4.8 1.3K avaliações
Preparo 35min
Total 55min
4 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Süßkartoffeln in Würfeln (2-3 cm)
    500 g
  • Blumenkohlröschen
    500 g
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    25 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Chili, gemahlen
    1 TL
  • Pinienkerne
    60 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft
    250 g
  • Schmand
    150 g
  • Zitronensaft
    30 g
  • Wasser (siehe Tipp)
    30 - 50 g
  • Kümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Halloumi
    250 g
  • Linsen, aus der Dose (z. B. von Bonduelle), abgetropft
    265 g
  • Petersilienblätter (opcional) grob gehackt, zum Bestreuen
    2 EL

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1889 mg
Proteína 37 g
Energia 3524 kJ / 842 kcal
Gordura 39 g
Fibra 17.5 g
Gordura saturada 15 g
Hidratos de carbono 93 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lieblingsbowls 11 Receitas
Alemanha
Rezepte mit Super-Power 10 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Spinatknödel auf Tomatenragout

4.8(12.2K)

1h

Zwetschgenknödel

4.0(95)

1h 10min

Original Neapolitanische Pizza

4.3(172)

9h

Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)

4.5(324)

4h 30min

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(480)

20min

Fregola-Schnittlauch-Risotto

4.7(267)

45min

Locro Argentino

4.3(478)

30min

Griechische Zitronen-Kartoffeln

4.8(5)

1h

Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel

4.3(401)

1h

Veganes Austernpilz-Schawarma

4.6(165)

45min

Bananen-Schoko-Pancakes

4.7(809)

35min

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

4.5(85)

40min

 Mostrar tudo