Dispositivos e acessórios
Sopa de grão e arroz
Preparo 20min
Total 13h 30min
4 doses
Ingredientes
-
grão-de-bico seco75 g
-
arroz, grão curto125 g
-
cebola40 g
-
alho2 dentes de
-
malaguetas vermelhas s/ sementes, cortadas em pedaços1 - 2
-
azeite20 g
-
água mais q.b. p/ demolhar750 g
-
1 ½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro2 c. chá de
-
açafrão-da-índia1 g
-
vinho branco (vegan)100 g
-
colorau2 c. chá de
-
concentrado de tomate15 g
-
pimento cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)125 g
-
tomate em pedaços200 g
-
tomate seco, em azeite cortado em tiras15 g
-
sal1 c. chá de
-
azeitonas verdes s/ caroço60 g
-
ervilhas descongeladas100 g
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
857 mg
Proteína
9.8 g
Energia
1425.4 kJ /
340.7 kcal
Gordura
9.4 g
Fibra
7.3 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
52.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Comfort food em Slow Cooking
10 Receitas
Portugal
Portugal
Talvez você também goste...
Mostrar tudoLentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Salada de massa grega
30min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20min
Chili com seitan
25min
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Nenhuma avaliação
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25min
Assado de lentilhas
2h 25min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min
Abóbora com risoto
1h 5min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Risoto de couve e favas
35min