Asiatisches Pilaw mit Garnelen

Asiatisches Pilaw mit Garnelen

3.6 136 avaliações

Preparo 10min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Jasminreis
250 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
220 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
40 g
Minze abgezupft
1 - 2 Stängel
Garnelen, roh, geschält groß
250 g
Erbsen, TK
120 g
rote Paprika in Stücken (1 cm)
150 g
Kokosmilch
200 g
Sojasauce
40 g
Kurkuma
½ TL
Curry
¾ - 1 TL
Reisessig
20 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Salz
1 TL
brauner Zucker
10 g
Ananas, frisch
200 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1508 mg

Proteína 20 g

Energia 2304 kJ / 551 kcal

Gordura 18 g

Fibra 5.2 g

Gordura saturada 9 g

Hidratos de carbono 71 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Soul Food 80 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Spargel mit Thunfisch und Zitronen-Vinaigrette

1h

Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs

2h

Lachscreme in Blätterteig mit Zitronen-Risotto

45min

Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln

50min

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

1h

Lachs-Krabben-Pasta

35min

Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl

1h 10min

Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf

40min

Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

40min

Lachs-Curry

25min

Thai-Salat mit Erdnussdressing

30min

Bouillabaisse

1h 25min

Mostrar tudo