Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Almôndegas de peru com abóbora
Preparo 20min
Total 45min
2 doses
Ingredientes
-
cebola40 g
-
dente de alho1
-
10 g salsacoentros10 g
-
peito de peru cortado em cubos, semicongelado (2 horas)250 g
-
flocos de aveia15 g
-
ovo1
-
sal½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
paprika¾ c. chá de
-
água500 g
-
abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)200 g
-
batata cortada em cubos (2 cm aprox.)150 g
-
leite200 g
-
½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro¾ c. chá de
-
caril em pó½ c. chá de
-
goma de alfarroba (opcional)½ c. chá de
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
748.3 mg
Proteína
38.2 g
Energia
1801.2 kJ /
430.5 kcal
Gordura
15.9 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
5.2 g
Hidratos de carbono
35.5 g
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