Dispositivos e acessórios
Polenta-Ecken mit Tomatenragout und Pilzen
Preparo 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Basilikum abgezupft1 Bund
-
Wasser480 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten50 g
-
Maisgrieß250 g
-
Champignons geviertelt200 g
-
Knoblauchzehen davon 2 ganz und 2 in Scheiben4
-
Salz1 TL
-
Cherry-Tomaten500 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Oregano1 TL
-
Petersilie gehackt, zum Bestreuen4 Stängel
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
607 mg
Proteína
5 g
Energia
866 kJ /
207 kcal
Gordura
14 g
Fibra
3.7 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Hin & Veggie!
36 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSchwammerlgulasch mit Serviettenknödel
1h
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20min
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35min
Grünes Gemüsecurry
50min
Original Neapolitanische Pizza
9h
Möhren-Fenchel-Durcheinander
45min
Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse
50min
Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung
1h 45min
Locro Argentino
30min
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35min
Chili sin Carne
1h
Kärntner Kasnudeln
1h 45min