Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 avaliações

Preparo 5min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porții

Sódio 3562 mg

Proteína 76.2 g

Energia 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Gordura 44.9 g

Fibra 26.6 g

Gordura saturada 4.8 g

Hidratos de carbono 177.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Călătorie în China – cu TM6 9 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Ratatouille cu năut

1h

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min

Tocană de fasole albă și usturoi

50min

Quiche cu ton și ceapă verde

2h

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1h 30min

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50min

Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar

2h

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30min

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30min

Supă de roșii cu brânză burrata

35min

Tortilla Spaniolă

45min

Mostrar tudo