Κολοκυθόσουπα

Κολοκυθόσουπα

3.4 33 avaliação
Preparo 15min
Total 35min
4 μερίδες

Ingredientes

  • λάδι
    10 γρ.
  • φρέσκο τζίντζερ
    10 γρ.
  • κολοκύθα (τη σάρκα) σε κομμάτια
    400 γρ.
  • πατάτες σε κομμάτια
    100 γρ.
  • φιστίκια κάσιους, ωμά
    50 γρ.
  • αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½ κ.γλ.
  • αλεσμένο λευκό πιπέρι
    2 πρέζες
  • νερό
    750 γρ.

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 4 g
Energia 592 kJ / 141 kcal
Gordura 9 g
Fibra 2.9 g
Hidratos de carbono 12 g

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