Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

4.1 93 avaliações

Preparo 15min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

1 diente de ajo
20 g aceite de girasol
800 g verduras variadas
50 g de agua
10 g de azúcar
20 g salsa de soja
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
100 g de mantequilla de cacahuete
10 g de aceite de sésamo

10 g aceite de girasol

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 793.5 mg

Proteína 15.8 g

Energia 1808 kJ / 432 kcal

Gordura 21.8 g

Fibra 12.5 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 46.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Come bien y vive mejor 71 Receitas
Espanha

Revista Thermomix nº 169 35 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1 Std. 15 Min

Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka)

50 Min

Poke de quinoa y seitán

1 Std.

Curry de champiñones y garbanzos con espinacas

30 Min

Coliflor a la parmesana

40 Min

Tortitas checas de patata

45 Min

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

25 Min

Arroz con habichuelas

1 Std.

Tortilla al horno con guisantes

30 Min

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40 Min

Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola

1 Std.

Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras

1 Std. 15 Min

Mostrar tudo