Hydrerende morgenmadssmoothie

Hydrerende morgenmadssmoothie

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Preparo 10min

Total 15min

4 portioner

Ingredientes

ananas, frisk frossen, i mindre stykker (2-3 cm)
250 g
avokado (ca. ½ avokado)
120 g
fennikel skåret i mindre stykker
40 g
agurk skåret i mindre stykker
50 g
kokosvand koldt
350 g
ingefær (ca. 1 cm)
1 stykke
mynte, frisk kan undlades
2 kviste
babyspinat, frisk
30 g
lime uden skal og kerner, kvarte
1
isterninger til servering

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 11 mg

Proteína 1 g

Energia 561 kJ / 134 kcal

Gordura 7 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 13 g

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