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Veganes "Thunfisch" Baguette
Preparo 10min
Total 15min
4 Portionen
Ingredientes
-
Nori-Blatt grob zerzupft1
-
Gewürzgurken in Stücken50 g
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Knollensellerie in Stücken60 g
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rote Zwiebel klein, halbiert1
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Mayonnaise vegan (siehe Tipp)120 g
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Senf1 TL
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Zitronensaft3 - 4 Spritzer
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Kichererbsen Abtropfgew. 240 g1 Dose
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Roggenbrötchen waagerecht eingeschnitten4
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grüne Salatblätter4
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Salatgurke dünn (ca. 2 mm)12 Scheiben
-
Kresse-Beet abgeschnitten1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
8 g
Energia
1303 kJ /
313 kcal
Gordura
16 g
Fibra
7.2 g
Hidratos de carbono
30 g
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THERMOMIX® Magazin 1/2022
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Alemanha
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