Hojas de parra rellenas

Hojas de parra rellenas

4.7 16 avaliações

Preparo 40min

Total 1h 40min

21 porciones

Ingredientes

agua para hervir
400 g de hojas de parra enjuagadas y escurridas
100 g de arroz remojado en agua fría por 1 hora
300 g de carne molida de res
50 g de aceite de oliva
1030 g de agua
2 cdita de sal
2 cdita de pimienta negra molida
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
4 dientes de ajo pelados
250 g de jugo de limón amarillo
5 g de hojas de hierbabuena fresca
½ cdita de azúcar

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porción

Sódio 242.1 mg

Proteína 3.3 g

Energia 349.7 kJ / 83.6 kcal

Gordura 5.4 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 5.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cocina judía ll 20 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tacos de suadero

45min

Ensalada de berenjenas y lentejas

40min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1h

Digestivo

10min

Pay vegano de calabaza y verduras

1h 20min

5 platillos en 1

1h

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1h

Sopecitos con chorizo y chinicuiles

Nenhuma avaliação

Chilaquiles con Omelette

25min

Salmón con quinoa y toronja

50min

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

45min

Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

45min

Mostrar tudo