Arroz con lentejas

Arroz con lentejas

4.1 40 avaliações

Preparo 10min

Total 50min

1 receta completa

Ingredientes

150 g de lentejas lavadas y escurridas
1500 g de agua
1 cdita de sal
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
150 g de arroz enjuagado y escurrido

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 receta completa

Sódio 2398.7 mg

Proteína 47.4 g

Energia 4552.4 kJ / 1088 kcal

Gordura 2.6 g

Fibra 16.9 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 218.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cocina judía ll 20 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

5 platillos en 1

1 godz.

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1 godz.

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

1 godz. 15 min

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 min

Chilaquiles con Omelette

25 min

Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

25 min

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 min

Salmón con quinoa y toronja

50 min

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

45 min

Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

45 min

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

1 godz.

Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz

45 min

Mostrar tudo