Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Medalhões vegetarianos
Preparo 35min
Total 1h 10min
4 doses
Ingredientes
-
água900 g
-
trigo sarraceno100 g
-
flocos de aveia30 g
-
mistura de sementes50 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
curgete cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)100 g
-
cebola50 g
-
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)1
-
alho1 dente de
-
folhas de manjericão3
-
salsa só as folhas2 pés de
-
sal1 - 2 pitadas de
-
paprika fumada (opcional)½ c. chá de
-
pão ralado50 g
-
óleo de girassol3 - 4 c. sopa de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
342.3 mg
Proteína
13.5 g
Energia
1705 kJ /
407.5 kcal
Gordura
23.5 g
Fibra
6.3 g
Gordura saturada
4.8 g
Hidratos de carbono
39.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais Informações
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Not bacalhau com natas
30min
Tofu à lagareiro
13h
Bolo do caco com manteiga de alho
1h 20min
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min
Seitan
50min
Cogumelos à bulhão pato
20min
Rolo vegetariano
1h 50min
Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã
2h
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20min
Bahji de cebola
30min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min
Tarte vegetariana
1h