Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 85 g arroz agulha
- 700 g água
- 1 c. chá de cominhos em pó
-
3
pitadas de pimenta chipotle em pó
ou 3 pitadas de paprika picante - ½ c. chá de sal
- 100 g milho cozido escorrido
- 2 - 3 gotas de Tabasco® verde (opcional)
- 4 tortilhas de trigo
- 180 g abacate cortado em fatias
- 130 g feijão-preto cozido escorrido
- ½ cebola roxa cortada em fatias
- Coentros só as folhas p/ guarnecer
- Sumo de lima q.b. p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 1761.4 kJ / 421 kcal
- Proteína
- 15.1 g
- Hidratos de carbono
- 67.7 g
- Gordura
- 12.6 g
- Gordura saturada
- 1.9 g
- Fibra
- 12.6 g
- Sódio
- 694.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Estufado de tofu
30 Min
Chilli de cogumelos
35 min
Chili com seitan
25 Min
Lasanha de lentilhas vegan
2 Std. 20 Min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 min
Cuscuz de Legumes
25 Min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Salada fresca de arroz integral
1h
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1h
Sopa de feijão com arroz
50 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 Min