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Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers
5.0 3 avaliações
Preparo 20min
Total 11h 30min
4 portions
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Ingredientes

  • non-stick spray oil
  • vegetable pulp (see Tip)
    9 oz
  • ground flaxseed
    1 oz
  • chia seeds
    1 oz
  • tamari sauce
    ½ oz
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • salt
    ⅛ tsp
  • beetroot powder
    ⅛ tsp
    ⅛ tsp ground turmeric
  • sesame seeds
    1 oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 334 mg
Proteína 5 g
Energia 544 kJ / 130 kcal
Gordura 10 g
Fibra 7 g
Gordura saturada 1 g
Hidratos de carbono 8 g

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