7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 56 avaliações

Preparo 15min

Total 1h 40min

30 pieces

Ingredientes

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 80 mg

Proteína 2 g

Energia 247 kJ / 59 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mindfully Mediterranean 12 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Overnight Oats with Mixed Berries

4 Std. 15 Min

Oatmeal Raisin Cookies

50 Min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Chocolate Nice Cream

2 Std. 5 Min

Smoked Salmon Dip

10 Min

Steamed Egg Cups

20 Min

Pineapple Cheese Braid

3 Std. 30 Min

Fudge Brownies

50 Min

Pizza Monkey Bread

2 Std. 30 Min

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 Min

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1 Std.

Mostrar tudo