Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto

Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto

4.5 175 avaliações

Preparo 30min

Total 35min

12 Stück

Ingredientes

Orientalisches Pesto

Kreuzkümmelsamen
1 TL
Kardamomsamen
1 TL
schwarze Pfefferkörner
1 TL
Knoblauchzehen
3
grüne Chilischoten, frisch halbiert, entkernt
1 - 2
Koriander abgezupft
5 g
Petersilie abgezupft
5 g
Limettensaft
40 g
Olivenöl
40 - 50 g
Salz
½ TL

Möhren-Linsen-Bratlinge

Parmesan in Stücken
65 g
Möhren in Stücken (2-3 cm)
350 g
Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Schalotten halbiert
80 g
Olivenöl und etwas mehr zum Braten
20 g
Linsen, aus der Dose gut abgetropft
340 g
Paniermehl
100 - 120 g
Eier
3
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 246 mg

Proteína 7 g

Energia 757 kJ / 181 kcal

Gordura 10 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nimm's mit! 9 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Crespelle

1h 30min

Orientalischer Linseneintopf

35min

Ravioli mit vegetarischer Füllung

1h

Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni

1h 40min

Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata

1h 15min

Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark

2h

Gefüllte Paprika mit Grünkernchili

1h

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

20min

Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese

1h 15min

Pizza mit Ratatouille

3h

Indisches Gemüsecurry

1h

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

1h 10min

Mostrar tudo