Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Süßkartoffel-Mais-Tortilla

Süßkartoffel-Mais-Tortilla
2.8 61 avaliações
Preparo 15min
Total 45min
2 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Süßkartoffeln geviertelt, in dünnen Scheiben (3 mm)
    180 g
  • Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)
    1
  • Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
    1 Dose
  • Cheddar in Stücken
    40 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Eier
    4
  • fettarme Milch
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Chiliflocken
    ¼ TL
  • Muskat
    1 Prise
  • Wasser
    500 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 24 g
Energia 1825 kJ / 417 kcal
Gordura 18 g
Fibra 5.4 g
Hidratos de carbono 40 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Kürbis-Pilz-Ragout

4.5(1.4K)

40min

Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl

4.4(873)

1h 15min

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.2(484)

20min

Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli

4.2(299)

1h

Bananen-Schoko-Pancakes

4.7(826)

35min

Birnen-Feigen-Quiche mit Ziegenkäse und Honig

4.1(281)

50min

Kürbis-Tarte

4.6(728)

2h 35min

Grünes Gemüsecurry

4.4(303)

50min

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

4.3(292)

1h

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

4.1(201)

25min

Hummus mit Röstgemüse

4.7(42)

1h

Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat

4.1(89)

45min

 Mostrar tudo