Gerösteter Spargel mit Tahinsauce

Gerösteter Spargel mit Tahinsauce

4.5 250 avaliações

Preparo 30min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

grüner Spargel unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten
1000 g
Olivenöl zum Beträufeln
Salz und etwas mehr zum Würzen
2 - 3 Prisen
Pfeffer zum Würzen
Pinienkerne
2 EL
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen
10
Knoblauchzehe
1
Wasser
40 g
Zitronensaft
15 g
Tahin
40 g
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Zucker
2 - 3 Prisen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 8 g

Energia 1114 kJ / 267 kcal

Gordura 21 g

Fibra 4.1 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® Magazin 2/2021 43 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Brokkoli-Pizzen

40 min

Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen

1 h 15 min

Gemüse-Bulgur-Chili

30 min

Kochbananen-Eintopf

45 min

Frikadellen aus Brotresten

45 min

Cremige Feta-Pasta mit Nüssen

35 min

Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip

55 min

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

20 min

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

20 min

Trauben-Risotto mit Gorgonzola

35 min

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

40 min

Vegane Pilz-Gemüse-Bowl

1 h 20 min

Mostrar tudo