Dispositivos e acessórios
Sous-vide-Forelle mit Bohnenpüree und Gemüsechips
Preparo 20min
Total 1h 30min
2 Portionen
Ingredientes
Sous-vide-Forelle
-
Wasser1600 g
-
Zitronensaft30 g
-
Forellenfilets, mit Haut (à ca. 300 g)2
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln2 EL
-
Thymian2 Zweige
-
Rote Bete in Scheiben (2-3 mm)150 g
-
Pastinaken in Scheiben (2-3 mm)150 g
-
Zucchini in Scheiben (2-3 mm)150 g
Bohnenpüree und Fertigstellung
-
Olivenöl80 g
-
Porree in Ringen (5 mm)30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rosmarin abgezupft1 Zweig
-
Sardellenfilet, in Öl (opcional) abgetropft1
-
Cannellini-Bohnen abgetropft240 g
-
Wasser150 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer1 TL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
3306 mg
Proteína
46 g
Energia
3405 kJ /
813 kcal
Gordura
52 g
Fibra
8.6 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
38 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Jeden Tag. Kreativ sein.
60 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGemüsenudeln mit Thunfischsauce
35min
Fischcurry
55min
Oktopus "à Lagareiro"
1h 30min
Gambas Piri-Piri
25min
Den Helder (Matjes-Tatar)
35min
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45min
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50min
Lachsfrikadellchen mit süß-saurem Gurkengemüse
50min
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
1h
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35min
Gedämpfter Wolfsbarsch mit Gemüse und Reis
50min
Teigtaschen mit Krabbenfleisch فطيرة الكابوريا (السلطعون)
45min