Dispositivos e acessórios
Sous-vide-Forelle mit Bohnenpüree und Gemüsechips
Preparo 20min
Total 1h 30min
2 Portionen
Ingredientes
Sous-vide-Forelle
-
Wasser1600 g
-
Zitronensaft30 g
-
Forellenfilets, mit Haut (à ca. 300 g)2
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln2 EL
-
Thymian2 Zweige
-
Rote Bete in Scheiben (2-3 mm)150 g
-
Pastinaken in Scheiben (2-3 mm)150 g
-
Zucchini in Scheiben (2-3 mm)150 g
Bohnenpüree und Fertigstellung
-
Olivenöl80 g
-
Porree in Ringen (5 mm)30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rosmarin abgezupft1 Zweig
-
Sardellenfilet, in Öl (opcional) abgetropft1
-
Cannellini-Bohnen abgetropft240 g
-
Wasser150 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer1 TL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
3306 mg
Proteína
46 g
Energia
3405 kJ /
813 kcal
Gordura
52 g
Fibra
8.6 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
38 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Jeden Tag. Kreativ sein.
60 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSeelachs Caprese mit Olivennudeln
40min
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
1h
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2h 20min
Bouillabaisse
1h
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
40min
Västerbotten Quiche
1h 30min
Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc
35min
Forellen mit Sauce Hollandaise
55min
Brokkoli-Lachs-Lasagne
1h 30min
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45min
Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni
40min
Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen
45min