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Spelt bread

Spelt bread
4.7 14 avaliação
Preparo 10min
Total 1h 45min
30 slices
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Ingredientes

  • spelt grains
    700 g
  • water lukewarm
    550 g
  • fresh yeast crumbled
    40 g
    4 tsp dried instant yeast, (16 g)
  • sugar
    2 tsp
  • sunflower seeds
    100 g
  • ground allspice
    1 pinch
  • ground coriander
    ¼ tsp
  • salt
    2 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 slice

Proteína 4 g
Energia 406 kJ / 97 kcal
Gordura 2 g
Fibra 2.4 g
Hidratos de carbono 16 g

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