Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Vegetarische Quiche mit Spinat und Paprika

Vegetarische Quiche mit Spinat und Paprika
4.7 551 avaliações
Preparo 25min
Total 1h 15min
8 Stücke
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Weißwein
    100 g
    100 g Wasser
  • Olivenöl
    80 g
  • Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
    300 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Butter in Stücken
    20 g
  • Zwiebeln halbiert
    60 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Paprika (ca. 180 g), in Stücken (ca. 2 cm)
    1
  • Blattspinat, frisch
    200 g
    200 g Blattspinat, TK, aufgetaut und ausgedrückt
  • getrocknete Tomaten in Stücken
    45 g
  • Oliven, schwarz, entsteint (ca. 45 g), in Ringen
    15
  • Feta in Stücken
    80 g
  • Oregano, getrocknet
    ½ TL
  • Muskat
    2 - 3 Prisen
  • Pfeffer
    1 - 2 Prisen
  • Parmesan in Stücken
    80 g
  • Eier
    4
  • Milch
    60 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Stück

Sódio 402 mg
Proteína 9 g
Energia 1081 kJ / 258 kcal
Gordura 14 g
Fibra 2.5 g
Gordura saturada 5 g
Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Brokkoli-Pizzen

4.2(754)

40 Min

Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen

4.3(41)

1 Std. 15 Min

Gemüse-Bulgur-Chili

4.6(135)

30 Min

Kochbananen-Eintopf

4.3(122)

45 Min

Frikadellen aus Brotresten

4.4(549)

45 Min

Cremige Feta-Pasta mit Nüssen

4.1(717)

35 Min

Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip

4.4(173)

55 Min

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

4.1(114)

20 Min

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

4.3(46)

20 Min

Trauben-Risotto mit Gorgonzola

4.4(385)

35 Min

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

4.6(10)

40 Min

Vegane Pilz-Gemüse-Bowl

4.3(117)

1 Std. 20 Min

 Mostrar tudo