Pilz-Gemüse-Topf

Pilz-Gemüse-Topf

4.2 535 avaliações

Preparo 15min

Total 35min

2 Portionen

Ingredientes

Schalotte (ca. 30 g)
1
Knoblauchzehe
1
Butter
20 g
Petersilienwurzeln in Stiften
80 g
80 g Pastinake, in Stiften
Möhren in Stiften
100 g
rote Paprika in Streifen (5 cm x 5 mm)
150 g
Zucchini längs halbiert, in Scheiben (5 mm)
200 g
frische Pilze (z. B. Champignons), halbiert, große geviertelt
200 g
Tomaten in Würfeln (1 cm)
150 g
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer
2 Prisen
Zitronensaft
1 Spritzer
Curry
½ TL
Saure Sahne
60 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 68 mg

Proteína 9 g

Energia 1010 kJ / 241 kcal

Gordura 15 g

Fibra 9.2 g

Gordura saturada 9 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Die Thermomix® Diät 41 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Kürbis-Pilz-Ragout

40min

Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl

1h 15min

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20min

Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli

1h

Bananen-Schoko-Pancakes

35min

Birnen-Feigen-Quiche mit Ziegenkäse und Honig

50min

Kürbis-Tarte

2h 35min

Grünes Gemüsecurry

50min

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

1h

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

25min

Hummus mit Röstgemüse

1h

Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat

45min

Mostrar tudo