Tzimes de zanahoria

Tzimes de zanahoria

4.1 7 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

10 porciones

Ingredientes

30 g de aceite vegetal

30 g de aceite de oliva
800 g de zanahorias peladas y en rodajas (2-3 mm)
450 g de agua
170 g de miel de abeja
1 cdita de sal fina o al gusto
5 g de jengibre (opcional) fresco en trozos
1 cda de fécula de maíz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 245 mg

Proteína 12 g

Energia 351 kJ / 83 kcal

Gordura 3 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 4 g

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