Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Wholemeal Mantou

Wholemeal Mantou
4.8 14 avaliações
Preparo 10min
Total 1h
10 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • water
    730 g
  • caster sugar
    20 g
  • dried yeast
    1 tsp
  • cooking oil (sunflower oil, corn oil or soybean oil)
    20 g
  • pau flour (see tips)
    230 g
  • wholemeal flour
    20 g
  • salt
    1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 40 mg
Proteína 2 g
Energia 495 kJ / 118 kcal
Gordura 2 g
Fibra 0 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kneading: Asian Recipes 11 Receitas
Internacional
Thermomix®️ Experience Menu 33 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Carrot gnocchi with zucchini cream

4.1(135)

1h 15min

Chilli chicken and greens in coconut broth

5.0(8)

50min

Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto

4.2(74)

35min

Mushroom and bacon pasta

4.3(224)

30min

Gochujang Ramen Noodles

4.2(109)

30min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

4.7(63)

45min

Curry Mee

4.7(18)

30min

Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

4.4(19)

1h 10min

Mee Soto (Express)

Nenhuma avaliação

Meat Sauce

4.6(93)

1h 45min

Salmon Farfalle with Pesto

4.3(70)

45min

Linguine with salmon and herbs

4.2(232)

25min

 Mostrar tudo