Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 2200 g de calabacín en trozos de 2 cm
- 2 pastilla de caldo de verduras desmenuzadas
- 2 cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 400 - 600 g de agua
- 40 g de mantequilla
-
60
de queso cremoso
ou 3 - 4 quesitos en porciones -
60
g de queso cremoso
ou 3 - 4 quesitos en porciones
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 413 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 5.3 g
- Hidratos de carbono
- 5.1 g
- Gordura
- 5.4 g
- Gordura saturada
- 3.5 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sódio
- 927.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoCrema de guisantes
30 Min
Crema de calabaza con curry
35min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 Min
Sopa juliana con verduras frescas
40min
Crema de judías verdes
35min
Sopa cremosa versátil
45 Min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1h
Crema de apio
40min
Crema de puerro con parmesano
45 Min
Crema de champiñones
20min
Crema de calabacín
25min
Crema verde de verduras
45 Min