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Sopa de pescado
Preparo 25min
Total 55min
6 raciones
Ingredientes
-
100 g de gambas arroceras crudas
-
1000 g de agua
-
200 g de huesos de rape en trozos pequeños o espinas y cabeza de pescado blanco
-
500 g de mejillones frescos limpios
-
200 g de almejas frescas o chirlas remojadas con agua templada y sal
-
100 g de zanahoria cortada en trozos
-
200 g de puerro cortado en rodajas
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
-
50 g de vino blanco
-
200 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos (rape, mero, rosada, perca, etc.)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
23.41 g
Energia
875 kJ /
209 kcal
Gordura
11.35 g
Fibra
0.43 g
Hidratos de carbono
3.39 g
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