Dispositivos e acessórios
Espinacas a la crema con huevos poché
Preparo 15min
Total 35min
6 raciones
Ingredientes
-
1 - 2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 300 g)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de harina
-
500 g de leche
-
30 g de mantequilla
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
6 huevos
-
50 g de queso rallado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
15.24 g
Energia
1370 kJ /
328 kcal
Gordura
24.59 g
Hidratos de carbono
11.39 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoHamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min
Arroz con tomate y verduras
1h 15min
Salteado de berenjena con kofu
1h 25min
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3h 30min
Crema de judías blancas con espinacas
30min
Verduras baby en escabeche de tomate
1h
Patatas en "ajopollo"
40min
Espinacas esparragadas
20min
Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor
1h
Fingers de patata y verduras
1h 20min
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1h 10min
Tortitas vegetales
20min