Verduras rellenas

Verduras rellenas

2.9 8 avaliação

Preparo 25min

Total 1h 20min

4 porciones

Ingredientes

2 calabacitas (130 g cada uno)
2 berenjenas (400 g cada uno)
2 cebollas (120 g cada uno)
500 g de agua
10 g de aceite de oliva extra virgen
100 g de pan molido
10 hojas de albahaca frescas
1 huevo
20 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porción

Proteína 9 g

Energia 1018 kJ / 243 kcal

Gordura 10 g

Fibra 5.7 g

Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

El Libro Básico 205 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Latkes de papa

Latkes de papa

45min

Tarta de camote en flor

Tarta de camote en flor

Nenhuma avaliação

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

50min

Arroz con hongos y azafrán

Arroz con hongos y azafrán

1h 15min

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

Nenhuma avaliação

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

Nenhuma avaliação

Boloñesa vegana

Boloñesa vegana

50min

Medallones vegetarianos

Medallones vegetarianos

1h 10min

Curry massaman de berenjena vegano

Curry massaman de berenjena vegano

50min

Tarta de castañas, champiñones y arándanos

Tarta de castañas, champiñones y arándanos

Nenhuma avaliação

Tarta de poro y queso

Tarta de poro y queso

1h 5min

Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado

Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo