Dispositivos e acessórios
Pikantní kořeněná granola
Preparo 15min
Total 1h 35min
900 gramů
Ingredientes
Pikantní koření cajun
-
40 gramů červené papriky, sladké
-
30 gramů soli
-
20 gramů granulovaného česneku
-
10 gramů mletého bílého pepře
-
2 polévkové lžíce oregana, sušeného
-
2 polévkové lžíce tymiánu, sušeného
-
1 polévková lžíce cibulového prášku
-
1 polévková lžíce kajenského pepře, mletého
-
½ polévkové lžíce pepře černého, mletého
-
½ polévkové lžíce fenyklových semínek mletých
-
½ polévkové lžíce mletého římského kmínu
-
½ polévkové lžíce chilli vloček
Kořeněná granola
-
100 gramů jablečného džusu
-
60 gramů olivového oleje
-
2 polévkové lžíce třtinové melasy
-
100 gramů ovesných vloček
-
100 gramů žitných vloček
-
100 gramů ječných vloček
-
100 gramů mandlových lupínků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů dýňových semínek
-
50 gramů lněných semínek
-
40 gramů konopných semínek loupaných
-
3 - 4 polévkové lžíce lahůdkového droždí neaktivního
-
2 polévkové lžíce hořčičných semínek, černých
-
1 čajová lžička soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 900 gramů
Proteína
104.7 g
Energia
15102.2 kJ /
3607.1 kcal
Gordura
222.3 g
Fibra
64.3 g
Hidratos de carbono
370 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Domácí granoly
10 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKošíčky se slaninou a párky
35min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Dutch Baby pancake
25min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Jednoduchá granola
25min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25min
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35min
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15min
Čokoládové palačinky
30min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Pomerančové vafle
40min
Švestková granola (bez cukru)
2h