Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Nenhuma avaliação

Preparo 15min

Total 1h 45min

1400 gramů

Ingredientes

50 gramů rozinek
50 gramů jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
300 gramů jahod

300 gramů mražených jahod, rozmražených
50 gramů hroznového oleje
150 gramů agávového sirupu

150 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky mletého kardamomu
1 špetka soli
400 gramů ovesných vloček
100 gramů slunečnicových semínek
100 gramů dýňových semínek
50 gramů lněných semínek
100 gramů mandlových vloček

Dificuldade

médio

Nutrição por 1400 gramů

Proteína 134.6 g

Energia 19544 kJ / 4668 kcal

Gordura 245.4 g

Fibra 83.7 g

Hidratos de carbono 537.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Domácí granoly 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Čokoládové palačinky

30min

Dutch Baby pancake

25min

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35min

Banánové lívance s malinami

35min

Nadýchané americké palačinky

45min

Švestková granola (bez cukru)

2h

Základní granola

1h 45min

Skořicové šneky

3h 5min

Chia puding s matchou a ovocem

30min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Power granola

25min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15min

Mostrar tudo