Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
Preparo 5min
Total 30min
6 doses
Ingredientes
-
filetes de salmão400 g
-
coentros6 pés de
-
cebolinho10 pés de
-
hortelã4 pés de
-
limão só o sumo½
-
sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
alho4 dentes de
-
azeite40 g
-
ervilhas descongeladas150 g
-
favas descongeladas100 g
-
espargos verdes cortados em lâminas100 g
-
água800 g
-
arroz basmati300 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
639.3 mg
Proteína
21.5 g
Energia
1862.4 kJ /
445.1 kcal
Gordura
16.6 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
52.9 g
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Arroz
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