Tarte de esparregado
TM5 TM6

Tarte de esparregado

5.0 (1 avaliação )

Ingredientes

  • 250 g massa folhada
  • 250 g queijo mozarela curado
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 400 g espinafres descongelados, bem espremidos
  • 1 c. chá de sal
  • 150 g leite
  • 50 g farinha
  • 1 c. sopa de vinagre
  • Tomate-cereja q.b. p/ guarnecer
  • Manjericão seco q.b. p/ polvilhar

Nutrição
por 1 dose
Energia
1478 kJ / 353.2 kcal
Proteína
11.8 g
Hidratos de carbono
23 g
Gordura
24.3 g
Gordura saturada
9 g
Fibra
1.8 g
Sódio
641.3 mg

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