Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Kohlrabitaler mit pikantem Omelette

Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
3.4 31 avaliações
Preparo 10min
Total 30min
2 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Kohlrabi groß, geschält (ca. 400 g), in 4 Scheiben
    1
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Pfeffer zum Würzen
  • Chiliflocken
    ½ TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Jalapeño Chili aus dem Glas, abgetropft
    15 g
  • Eier
    4
  • Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
    2
  • fettreduzierte Sahnealternative (z. B. Rama Cremefine zum Kochen 7 %)
    50 g
  • Cayenne-Pfeffer
    2 Prisen
  • Muskat
    2 Prisen
  • Wasser
    500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 18 g
Energia 1003 kJ / 240 kcal
Gordura 13 g
Fibra 3.3 g
Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Brokkoli-Pizzen

4.2(753)

40 min

Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen

4.3(41)

1 h 15 min

Gemüse-Bulgur-Chili

4.6(135)

30 min

Kochbananen-Eintopf

4.3(122)

45 min

Frikadellen aus Brotresten

4.4(549)

45 min

Cremige Feta-Pasta mit Nüssen

4.1(717)

35 min

Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip

4.4(173)

55 min

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

4.1(114)

20 min

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

4.3(46)

20 min

Trauben-Risotto mit Gorgonzola

4.4(385)

35 min

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

4.7(9)

40 min

Vegane Pilz-Gemüse-Bowl

4.3(117)

1 h 20 min

 Mostrar tudo