Dispositivos e acessórios
Cassoulet de alubias con pesto de nuez en cocción lenta TM6
Preparo 15min
Total 4h 30min
4 porciones
Ingredientes
Pesto de nuez de castilla
-
50 g de queso pecorino romano en trozos
-
50 g de nuez de castilla, en mitades
-
50 g de hojas de perejil fresco
-
100 g de aceite de oliva
-
1 pizca de sal o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
Cassoulet de alubias
-
20 g de aceite de oliva
-
3 dientes de ajo pelados y en mitades
-
200 g de cebolla, en gajos200 g de cebolla amarilla en gajos
-
120 g de zanahoria en rebanadas (2 cm)
-
60 g de apio en trozos (2 cm)
-
100 g de frijol bayo seco (peso en seco), remojadas durante la noche
-
100 g de frijol printo seco, (peso en seco), remojadas durante la noche100 g de alubias secas (peso en seco), remojadas durante la noche
-
400 g de jitomate triturado, enlatado
-
400 g de puré de jitomates maduros
-
200 g de agua, y 1 cda de concentrado de caldo de verduras200 g de caldo de verduras
-
1 ½ cdita de orégano seco
-
1 cdita de sal o al gusto
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
604 mg
Proteína
20 g
Energia
2638 kJ /
631 kcal
Gordura
45 g
Fibra
17 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
28 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
COCCIÓN LENTA
12 Receitas
México
México
Talvez você também goste...
Mostrar tudoHongos al pastor
20min
Sopa miso con fideos de arroz
1h
Berenjenas a la parmesana
1h 20min
Sopa de verduras con fideos de omelette
50min
Croquetas de coliflor
35min
Caldo Campesino
40min
Fetuccini al limón
35min
Albóndigas de Kale sin carne
30min
Barbacoa de hongos
30min
Sopa de coliflor y garbanzos
50min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Chiles rellenos de frijol con mole negro
2h 10min