Dispositivos e acessórios
Cassoulet de alubias con pesto de nuez en cocción lenta TM6
Preparo 15min
Total 4h 30min
4 porciones
Ingredientes
Pesto de nuez de castilla
-
50 g de queso pecorino romano en trozos
-
50 g de nuez de castilla, en mitades
-
50 g de hojas de perejil fresco
-
100 g de aceite de oliva
-
1 pizca de sal o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
Cassoulet de alubias
-
20 g de aceite de oliva
-
3 dientes de ajo pelados y en mitades
-
200 g de cebolla, en gajos200 g de cebolla amarilla en gajos
-
120 g de zanahoria en rebanadas (2 cm)
-
60 g de apio en trozos (2 cm)
-
100 g de frijol bayo seco (peso en seco), remojadas durante la noche
-
100 g de frijol printo seco, (peso en seco), remojadas durante la noche100 g de alubias secas (peso en seco), remojadas durante la noche
-
400 g de jitomate triturado, enlatado
-
400 g de puré de jitomates maduros
-
200 g de agua, y 1 cda de concentrado de caldo de verduras200 g de caldo de verduras
-
1 ½ cdita de orégano seco
-
1 cdita de sal o al gusto
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
604 mg
Proteína
20 g
Energia
2638 kJ /
631 kcal
Gordura
45 g
Fibra
17 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
28 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
COCCIÓN LENTA
12 Receitas
México
México
Talvez você também goste...
Mostrar tudoLasaña vegetariana
1 Std.
Bowl de arroz negro con verduras asadas
1 Std.
Pimientos rellenos
45 Min
Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones
1 Std.
Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños
Keine Bewertungen
Tamales de barbacoa
2 Std.
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 Std.
Tarta de camote en flor
1 Std. 10 Min
Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos
1 Std.
Arroz con hongos y azafrán
1 Std. 15 Min
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
40 Min
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
1 Std. 15 Min