Dispositivos e acessórios
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
Preparo 20min
Total 50min
6 Portionen
Ingredientes
-
Kartoffeln in Stücken (3-4 cm)800 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
-
6 Fischfilets, (Fisch mit weißem Fleisch, z.B. Barsch, à 120 - 200 g)Hechtsteak, mit oder ohne Haut (à 120 - 200 g)6
-
Salz nach Geschmack2 TL
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehe1
-
Möhren in Stücken100 g
-
Weißwein (optional)50 g
-
Tomaten in Stücken400 g
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
33 g
Energia
1269 kJ /
302 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.4 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoSaibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat
1h 40min
Seelachs Caprese mit Olivennudeln
40min
Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum
1h
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2h 20min
Ofenlachs mit Kräuter-Pesto
50min
Bouillabaisse
1h
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
40min
Västerbotten Quiche
1h 30min
Forellenpäckchen auf Schmorgurken
45min
Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc
35min
Forellen mit Sauce Hollandaise
55min
Brokkoli-Lachs-Lasagne
1h 30min