Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g de cebolla
- 50 g de pimiento rojo
- 40 g de aceite de oliva
- 200 g de brócoli en ramilletes pequeños
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de curry en polvo (opcional)
- 1 trozo de mantequilla para engrasar el molde
- 100 g de queso de bola en dados (o cualquier otro tipo de queso semicurado)
-
180
g de harina integral de trigo
ou 180 g de harina de repostería - 450 g de leche
- 3 huevos
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- 12 tomates cherry en mitades
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1077 kJ / 257 kcal
- Proteína
- 10.3 g
- Hidratos de carbono
- 23.7 g
- Gordura
- 13.7 g
- Gordura saturada
- 5.4 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sódio
- 540.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Pizza de coliflor
40 min
Pan de semillas rico en proteínas
9 Std.
Panecillos tiernos para desayuno
2h 20 min
Pizza con bechamel de espinacas
1h 10 min
Panecillos de zanahoria y semillas
15h
Quiche de tomate y atún
30 min
Pan rústico de higos y aceitunas
2j 15 menit
Empanadillas de pollo
1h 45 min
Focaccia rellena
4 Std. 20 Min
Empanada de alcachofas
1h
Panecillos retorcidos de hinojo
3 Std.
Fajitas integrales de pollo asado
1h 20 min