Spargelragout

Spargelragout

3.9 61 avaliações

Preparo 20min

Total 50min

2 Portionen

Ingredientes

Emmentaler in Stücken
100 g
Wasser
750 g
Spargel in Stücken (ca. 3 cm)
750 g
Zuckerschoten
300 g
Milch
250 g
Mehl
30 g
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Muskat
2 Prisen
Zitronensaft
1 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 33 g

Energia 2025 kJ / 483 kcal

Gordura 21 g

Fibra 13.3 g

Hidratos de carbono 40 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mit Köpfchen! 11 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Brokkoli-Pizzen

40min

Gnocchi mit Salbeibutter

2h

Rahmgemüse mit Kartoffeln

55min

Dal Tadka

30min

Gemüse-Bulgur-Chili

30min

Vegane Bolognese

50min

Grünkohlrisotto

40min

Curry von Wurzelgemüsen

1h

Ratatouille mit Blumenkohlreis

40min

Erdäpfel-Schwammerl-Gulasch

1h

Zartweizen Försterin

35min

Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)

1h 15min

Mostrar tudo