![Asas de frango com arroz de laranja e ervas Asas de frango com arroz de laranja e ervas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5852e21b-1187-4108-af11-66f7a420a29b/Derivates/67143dbf-d2a2-4fea-9094-b3bef4540ec3.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Frango
- 2 c. sopa de paprika
- 1 c. sopa de ervas de Provence
- 1 ½ c. chá de sal
- ¾ c. chá de pimenta branca
- 2 dentes de alho
- ½ - 1 malagueta
- 2 c. chá de raspa de limão
- 12 - 16 asas de frango
Arroz
- 200 g arroz agulha
- 50 g cebola
- 1 dente de alho
- 2 pés de alecrim, só as folhas
- 2 pés de orégãos, só as folhas
- 15 g azeite
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços, cortada em pedaços pequenos
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2096 kJ / 500 kcal
- Proteína
- 25 g
- Hidratos de carbono
- 45 g
- Gordura
- 24 g
- Fibra
- 3.1 g
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