Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Hamburguesas de soja
Preparo 15min
Total 35min
6 raciones
Ingredientes
-
100 g de garbanzos secos
-
2 dientes de ajo
-
100 g de zanahoria
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de champiñones
-
2 cucharadas de perejil seco
-
50 g de pipas de girasol
-
50 g de semillas de sésamo tostado
-
70 g de soja texturizada fina
-
1 cucharadita de sal
-
250 g de agua
-
2 huevos
-
100 g de pan rallado100 g de copos de avena
-
300 g de aceite para freír
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
17.24 g
Energia
1735 kJ /
415 kcal
Gordura
28.4 g
Fibra
8.47 g
Hidratos de carbono
22.67 g
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Cocina vegetariana
12 Receitas
Espanha
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