Cuscús con vegetales

Cuscús con vegetales

4.1 318 avaliações

Preparo 15min

Total 15min

6 raciones

Ingredientes

250 g de calabacín sin pelar y cortado en trozos
90 g de zanahoria en trozos
130 g de pimiento rojo
35 g de aceite de oliva virgen extra
190 g de cuscús
190 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de mantequilla

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 5.13 g

Energia 912 kJ / 218 kcal

Gordura 10.71 g

Fibra 2.77 g

Hidratos de carbono 25.32 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fácil y de diario - Vol. II 11 Receitas
Espanha

Fácil y rápido 11 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pimientos rellenos de arroz

1 Std.

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1 Std. 20 Min

Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

30 Min

Lentejas con kale

30 Min

Patatas guisadas con congrio y almejas

25 Min

Gachas manchegas con panceta y chorizo

30 Min

Salmorejo con pipirrana y caballa

15 Min

Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel

1 Std. 50 Min

Sushi wrap

1 Std.

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

1 Std. 10 Min

Huevos en cocotte con espinacas

30 Min

Milhojas de repollo

1 Std. 15 Min

Mostrar tudo