Sopa versátil de verduras TM6

Sopa versátil de verduras TM6

4.6 73 avaliações

Preparo 20min

Total 50min

4 porciones

Ingredientes

20 - 25 g de aceite de oliva
100 - 150 g de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear en trozos (2 cm)
350 - 400 g de mezcla de verduras en trozos (2 cm)
50 g de mezcla de verduras, congeladas (opcional)

50 g de chícharos congelados
700 - 800 g de agua
1 cdita de caldo de verduras en pasta

1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
½ - 1 cdita de sal fina

½ - 1 cda de salsa de soya
60 - 80 g de pasta seca, corta

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 5 g

Energia 670 kJ / 160 kcal

Gordura 5 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

IDEAS SENCILLAS 164 Receitas
México

Viaje al mundo Thermomix® en 7 días 21 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sopa de poro y papa

30 min

Caldo de pollo de la abuela

1 h 15 min

Caldo de pollo básico

35 min

Caldo con carne de res y raviolis

30 min

Crema de calabacita

25 min

Sopa de frijol con quinoa

1 h

Crema de espárragos y gambas

30 min

Minestrone

45 min

Crema de chile poblano y flor de calabaza

25 min

Sopa de jitomate y queso de cabra

20 min

Sopa miso con fideos de arroz

1 h

Sopa de cebolla TM6

55 min

Mostrar tudo