Dispositivos e acessórios
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
Preparo 10min
Total 2h 40min
6 raciones
Ingredientes
-
2 tarros de lentejas cocidas (en conserva), (pesadas antes del remojo)300 g de lentejas castellanas secas (pesadas antes del remojo)
-
150 g de cebolla cortada en cuartos
-
100 g de pimiento (rojo o verde) cortado en trozos
-
2 dientes de ajo
-
60 g de zanahoria cortada en trozos
-
60 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para aliñar)
-
750 g de ensaladilla de verduras congeladas
-
3 huevos (enteros, envueltos en film transparente)
-
2 solomillos de cerdo (de 350-400 g c/u)
-
1 cucharadita salsa de soja2 cucharaditas de extracto de buey
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
1 cucharadita de hierbas aromáticas secas variadas (orégano, tomillo, romero, etc.)
-
½ cucharadita de caramelo líquido
-
10 g de zumo de limón (1 cucharada)
-
1 ½ cucharadita de pimentón dulce
-
80 g de chorizo cortado en rodajas
-
100 g de dados de beicon100 g de jamón serrano en dados
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal (y algo más para aliñar)
-
700 g de agua
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
40.3 g
Energia
2282 kJ /
546 kcal
Gordura
22.85 g
Fibra
10.3 g
Hidratos de carbono
44.35 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cocina fácil y saludable
151 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2h 40min
Pastel frío de pisto
3h
Chevalier de queso y jamón
1h 5min
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35min
Sancocho de costilla y pollo
2h
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
2h 50min
Mini tortas ahogadas
1h 50min
Mazamorra cordobesa con salmón ahumado
15min
Potaje canario de berros
45min
Tamal de cazuela con rajas
1h
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40min