Dispositivos e acessórios
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
Preparo 10min
Total 2h 40min
6 raciones
Ingredientes
-
2 tarros de lentejas cocidas (en conserva), (pesadas antes del remojo)300 g de lentejas castellanas secas (pesadas antes del remojo)
-
150 g de cebolla cortada en cuartos
-
100 g de pimiento (rojo o verde) cortado en trozos
-
2 dientes de ajo
-
60 g de zanahoria cortada en trozos
-
60 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para aliñar)
-
750 g de ensaladilla de verduras congeladas
-
3 huevos (enteros, envueltos en film transparente)
-
2 solomillos de cerdo (de 350-400 g c/u)
-
1 cucharadita salsa de soja2 cucharaditas de extracto de buey
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
1 cucharadita de hierbas aromáticas secas variadas (orégano, tomillo, romero, etc.)
-
½ cucharadita de caramelo líquido
-
10 g de zumo de limón (1 cucharada)
-
1 ½ cucharadita de pimentón dulce
-
80 g de chorizo cortado en rodajas
-
100 g de dados de beicon100 g de jamón serrano en dados
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal (y algo más para aliñar)
-
700 g de agua
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
40.3 g
Energia
2282 kJ /
546 kcal
Gordura
22.85 g
Fibra
10.3 g
Hidratos de carbono
44.35 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cocina fácil y saludable
151 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoFabas con almejas en cocción lenta
20h
Judías carillas con calamares en salsa americana en cocción lenta
15h 10min
Empanadas de setas y espinacas con trufa
1h 25min
Burger de pollo con tomates secos
1h
Pastel frío de pisto
3h
Garbanzos en salsa verde con pulpo
1h 30min
Fugazzeta
1h
Tarta de kale
1h 30min
Rollitos de berenjena con crema de zanahoria
15h 5min
Tacos perrones
30min
Sopa de lentejas con batata y pasta
35min
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
45min